
Lenticchie pardina saltate, finocchi sott'aceto allo zenzero e salsa di sesamo nero
Portata: Piatti principali
Keyword: Ristoranti, Senza glutine, Senza lattosio, Vegana
Servings: 4
Ingredienti
- 200 g di lenticchie pardine cotte
- 80 g di scalogno
- 20 g di citronella fresca
- 50 g di olio extravergine di cocco
- sale e pepe
Per il sottaceto:
- 1 piccolo bulbo di finocchio
- 200 ml di succo di zenzero fresco
Per il sugo di sesamo nero:
- 300 ml di brodo vegetale scuro
- 60 g di pasta di sesamo nero
- 8 g di KUZU
Istruzioni
- Per prima cosa tritate lo scalogno e la citronella in una brunoise molto fine. Lessatele in olio extravergine di cocco, quindi conditele con sale e pepe. Riserva.
Per il sottaceto finocchi e zenzero:
- Eliminare gli strati esterni del finocchio fino a raggiungere il cuore. Riserva questa parte. Laminate finemente le altre foglie con una mandolina e tenete da parte in acqua e poco succo di limone in modo che non si ossidi.
- Sbucciare un paio di pezzi di zenzero, tagliarli grossolanamente e tritarli con un frullatore (puoi aggiungere un po' d'acqua per aiutare). Filtrare con un colino fine.
- Togliere le fette di finocchio dall'acqua, scolarle bene e aggiungerle al succo di zenzero. Lasciar marinare per 2 ore.
Per il sugo di sesamo nero:
- Mettere il brodo vegetale scuro in una casseruola e farlo ridurre della metà del suo volume originale. Abbassate la fiamma, aggiungete la pasta di sesamo nero e mescolate bene. Filtrare la salsa con un colino fine per eliminare la parte non sciolta e rimettere in una casseruola pulita. Rettificare con sale.
- Diluire il Kuzu in poca acqua. Aggiungere alla salsa di sesamo nero e mescolare a fuoco basso fino a quando non si sarà amalgamata. Completare con una macinata di pepe nero. Riserva.
Placcatura:
- Aggiungere una piccola base di lenticchie saltate al centro del piatto, spruzzare un po' di salsa di sesamo nero intorno a loro e guarnire con un po' di finocchio e sottaceti allo zenzero.
Note
By Natalie Jewell